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Comenzó a formarse como futbolista en al cantera del Nantes, pero fue en el Le Havre, donde después de formar parte del equipo B, pasó a ser profesional jugando en la segunda división francesa.

El Chelsea vio en el francés el recambio perfecto para otro compatriota suyo, Makélélé y lo ficho en el verano de 2005. Lass fue durante su primera campaña en el club londinense el jugador más joven del equipo, disputando dos partidos de liga y siendo titular en la Final de la Copa de la Liga, en la que el Chelsea ganó al Arsenal.

Después de otra temporada en la que el francés no gozaba de la confianza de José Mourinho, el Arsenal lo fichó para la temporada 2007-08. A pesar de comenzar como titular en su nuevo club, las discrepancias con Arsene Wenger le relegaron al banquillo. Descontento con el club, en enero de 2008 fichó por el Porsmouth.

Fue en el Porsmouth donde el francés pudo demostrar su valía, siendo titular en Liga y en todos los partidos de la FA Cup, título que el equipo ganó al vencer por 1-0 al Cardiff City en la final. Sus buenas actuaciones con el club inglés sirvieron para que el Real Madrid se fijase en él como recambio de Mahamadou Diarra que aquella temporada se lesionó de gravedad. El equipo madrileño lo presentó como nuevo jugador blanco el 22 de diciembre de 2008. Desde su llegada al club de la capital de España, el mediocentro francés ha demostrado su valía conservando la titularidad desde su llegada hasta mediados de la temporada 2009-10, donde se vio relegado al banquillo primero por Gago y mas tarde por Khedira.

Lass es internacional francés desde 2008, cuando fue convocado para disputar la Eurocopa después de su buena campaña en el Porsmotuh.

Es un mediocentro defensivo de la escuela francesa que sigue los ejemplos de Vieira o Makélélé. Al ser muy corpulento, sabe utilizar perfectamente su cuerpo para proteger la pelota. Su vocación defensiva hace que sea un jugador rocoso que sabe acudir muy bien a las ayudas y gracias a su buena colocación puede ocupar todo el centro del campo. Su resistencia física le convierte en el pulmón del equipo y su fuerte disparo le hace muy peligroso desde la frontal del área. Además, puede actuar como lateral derecho.

CURIOSIDADES

- Su familia es de origen maliense.
- Se crió en uno de los barrios más humildes de París.
- Su descubridor fue Guy Hillion, ojeador del Chelsea en tierras francesas.
- Tiene dos ídolos en el mundo del fútbol: Georg Weah y Zinedine Zidane.
- Fue excluido de las categorías inferiores del Nantes debido a su estatura.
- Dejó de jugar a fútbol desde los 15 años a los 17.
- Muchos le comparan con Claude Makélélé y de hecho su trayectoria es similar: ha jugado como él en el Nantes, el Chelsea y el Real Madrid.
- Es musulmán aunque no acostumbra a practicar el Ramadán.

Títulos nacionales

1 Copa del Rey (10-11)
2 Copas inglesas (06-07, 07-08)
1 Copa Carling (06-07)

2008-09 (Porsmouth-Real Madrid)
Liga: 19 partidos, 0 goles, 7 tarjetas amarillas
Champions league: 2 partidos, 0 goles
Liga inglesa: 12 partidos, 0 goles, 4 tarjetas amarillas, 1 tarjeta roja
UEFA: 2 partidos, 1 gol

2007-08 (Porsmouth)
Campeón de Copa inglesa
Liga inglesa: 12 partidos, 1 gol, 2 tarjetas amarillas
Copa inglesa: 5 partidos, 1 gol, 2 tarjetas amarillas

2007-08 (Arsenal)
Liga inglesa: 7 partidos, 0 goles, 1 tarjeta amarilla
Champions League: 3 partidos, 0 goles

2006-07 (Chelsea)
Campeón de Copa inglesa
Liga inglesa: 10 partidos, 0 goles, 3 tarjetas amarillas
Copa inglesa: 4 partidos, 0 goles, 3 tarjetas amarillas
Champions League: 5 partidos, 0 goles, 2 tarjetas amarillas

2005-06 (Chelsea)
Campeón de Liga y Copa de la Liga inglesa
Liga inglesa: 3 partidos, 0 goles
Copa inglesa: 2 partidos, 0 goles
Champions League. 2 partidos, 0 goles

2004-05 ( Le Havre)
2ª División francesa: 29 partidos, 0 goles, 9 tarjetas amarillas, 1 tarjeta roja